男の料理・其の4

ぶんえん

2009年09月03日 15:49

「つれづれなるままに

…食欲をそそるニンニクのかほり」


こんにちは!我褒め料理人です。

おそらく「おてもやんブログ」の中で一番アバウトな料理

を記載している当コーナー

二度と同じ料理が作れない理由から、

自分の為にメモ的に書き綴ってはや4回目

めんどくさがりの男性の方でもチャチャッと

できてしまうレシピをまたまた報告致します。


※ネットで調べた某有名レシピを更に簡単にアレンジしてます。

サーモンとトマトの和風ソテー



用意した食材

・サーモン(人数分)、シオコショーを両面にふる 

・プチトマト15個くらい 

・かいわれ(あったしこ) ・にんにく(2片) ・バター 多め

・ドライバジル多め(あればフレッシュバジルが美味しいでしょうね)

・合わせ調味料、しょうゆ1、みりん1、酒1、レモン汁1/2の割合


レッツ プレイ!

1・バターを中火で溶かしニンニクをじっくり炒め、

サーモン皮目から投下

2・サーモンに火が通ってきたらトマトとバジルをいれ軽くソテーし、

合わせ調味料をドーン

3・煮汁感覚で煮詰まってきたら、かいわれをアクセントでそえ終了


トマトがフルーツトマトみたいな味になります

おためしあれ!





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